The Wellness Collective
The Wellness Collective
En The Belize Collection of Resorts, es fácil sentirse bien. Nuestros espacios se han diseñado cuidadosamente para invitar a la paz y la calma. Como el flujo y reflujo del río, los sonidos de la selva y los colores vivos se mueven con usted. Con esa misma intención, The Wellness Collective incluye cuatro actividades diseñadas para fomentar un viaje de atención plena y bienestar.
Movilidad en la montaña
Explore y amplíe sus límites con esta combinación de trail running y trabajo de movilidad. Este entrenamiento en grupo reducido le conecta con la belleza del resort y, al mismo tiempo, estimula su cuerpo, mente y alma.
Yoga Sense
Esta práctica inspirada en vinyasa– incorpora elementos de meditación de los 5 sentidos para ayudarle a conectar consigo mismo y con su entorno. Invite la atención plena y la intención a su viaje.
Baño de sonido
Entre en un espacio sagrado para usted. Experimente todos los beneficios de la restauración del sistema nervioso mientras se tumba, se relaja y se baña en los sonidos de instrumentos sanadores, la voz y los sonidos primordiales de su verdadero ser.
Viaje por el cacao y el chocolate de Belice
Reúnase alrededor de nuestra mesa y emprenda un viaje lúdico mientras descubrimos, degustamos y nos sumergimos en el mundo del chocolate artesanal del cacao beliceño y sus raíces en la cultura y la espiritualidad indígenas.
Gather & Glow: una serie de bienestar para mujeres
The Glow Collective es un espacio acogedor para mujeres de todas las edades que desean comprender mejor su cuerpo, sus hormonas, su digestión y sus patrones de estrés, sin vergüenza, agobio ni aislamiento.
10:00 - 11:30 - Yoga Sense O Movilidad en la montaña
Movilidad en la montaña
Explore y amplíe sus límites con esta combinación de trail running y trabajo de movilidad. Este entrenamiento en grupo reducido le conecta con la belleza del resort y, al mismo tiempo, estimula su cuerpo, mente y alma.
| Precio | 60 $ USD |
| Duración | 90 minutos |
| Qué esperar | Correr/senderismo hasta el mirador, ejercicios de movilidad en el patio, baño en el río |
| Qué llevar | Botella de agua, ropa deportiva ligera, zapatillas deportivas |
| Nivel de actividad | Intermedio |
Yoga Sense
Esta práctica inspirada en vinyasa incorpora elementos de meditación de los 5 sentidos para ayudarle a conectar consigo mismo y con su entorno. Invite la atención plena y la intención a su viaje.
| Precio | 60 $ USD |
| Duración | 90 minutos |
| Qué llevar | Diario, botella de agua, ropa deportiva ligera, zapatillas deportivas |
| Nivel de actividad | Principiante |
13:30 - 15:00 - Baño de sonido O Viaje de cacao y chocolate beliceño
Baño de sonido
Entre en un espacio sagrado para usted. Experimente todos los beneficios de la restauración del sistema nervioso mientras se tumba, se relaja y se baña en los sonidos de instrumentos sanadores, la voz y los sonidos primordiales de su verdadero ser.
| Precio | 90 $ USD |
| Duración | 90 minutos |
| Qué esperar | Permiso total para simplemente ser, tumbado sobre esterillas de yoga acolchadas y almohadas de apoyo, entorno tranquilo y relajante |
| Qué llevar | Ropa cómoda; se recomienda buena cobertura de la piel por posibles insectos |
| Nivel de actividad | Principiante |
Viaje de cacao y chocolate beliceño
Reúnase alrededor de nuestra mesa y emprenda un viaje lúdico mientras descubrimos, degustamos y nos sumergimos en el mundo del chocolate artesanal del cacao beliceño y sus raíces en la cultura y la espiritualidad indígenas.
| Precio | 100 $ USD |
| Duración | 90 minutos |
| Qué esperar | Viaje de degustación a través de varias tabletas diferentes de chocolate artesanal local beliceño, abarcando la historia del chocolate, la botánica y etnobotánica del cacao, beneficios para la salud |
| Qué llevar | Ropa cómoda, diario |
| Nivel de actividad | Principiante |
Acerca de los proveedores de servicios
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Giulia
Como madre de dos hijos que cría a sus niños en la selva tropical de hoja ancha de Belice, la reverencia de Giulia por la naturaleza está en el núcleo de todas sus pasiones. Su atracción por los sistemas naturales y las artes culinarias se unió de forma hermosa al descubrir el cacao, lo que la llevó a cultivar una relación íntima con esta medicina vegetal durante los últimos 10 años. Su trabajo ceremonial con esta planta y su invitación a mirar hacia dentro la condujeron, con el tiempo, de vuelta a una llamada del alma que sentía desde niña: cantar y trabajar con la música. Certificada como practicante de sanación con sonido, su vocación más profunda es utilizar el poder del sonido y la música como vías hacia la restauración y la liberación.
Sam
Sam Combs es un guía de bienestar que ha pasado años cultivando una gama diversa y ecléctica de prácticas que ayudan a las personas a acceder a conexiones profundas y plenas con su mundo interior y con el mundo que las rodea. A través del movimiento, la atención plena, la filosofía y el juego, Sam trabaja con la naturaleza enérgica y maravillosa de Belice para despertar nuestros sentidos y volver a familiarizarnos con nuestros espíritus salvajes y alegres… ¡Namasté!
Karen
Karen Baskett es la fundadora de Amplify Holistic Arts Ltd. y creadora de AHA Life Lab, un estudio boutique de bienestar y un servicio móvil de bienestar para resorts en Placencia, Belice. Con un máster en Ayurveda y Medicina Integrativa y certificaciones en terapia de sonido y yin yoga, combina ayurveda, movimiento, música y sonido en experiencias integrativas de bienestar. Con más de 25 años de experiencia como bailarina profesional y DJ, Karen es conocida por su presencia serena y su facilitación intuitiva, guiando a los huéspedes para que se relajen, se reinicien y reconecten, y se marchen sintiéndose relajados, restaurados y profundamente nutridos.

