The Wellness Collective
The Wellness Collective
Au sein de The Belize Collection of Resorts, il est facile de se sentir bien. Nos espaces ont été soigneusement conçus pour inviter à la paix et au calme. Comme le flux et le reflux de la rivière, les sons de la jungle et les couleurs vives vous accompagnent. Dans cette même intention, The Wellness Collective propose quatre activités conçues pour favoriser un parcours de pleine conscience et de bien-être.
Mountain Mobility
Explorez et développez-vous avec ce mélange de course sur sentier et de travail de mobilité. Cet entraînement en petit groupe vous connecte à la beauté de la propriété tout en stimulant votre corps, votre esprit et votre âme.
Yoga Sense
Cette pratique inspirée du vinyasa intègre des éléments de méditation des 5 sens pour vous aider à vous connecter à vous-même et à votre environnement. Invitez la pleine conscience et l’intention dans votre parcours.
Bain sonore
Entrez dans un espace sacré qui vous est dédié. Profitez de tous les bienfaits de la restauration du système nerveux en vous allongeant, en vous détendant et en vous baignant dans les sons d’instruments de guérison, de la voix et des sons primordiaux de votre être véritable.
Voyage du cacao et du chocolat bélizien
Rassemblez-vous autour de notre table et embarquez pour un voyage ludique alors que nous découvrons, dégustons et nous immergeons dans l’univers du chocolat artisanal du cacao bélizien et ses racines dans la culture et la spiritualité autochtones.
Se rassembler et rayonner : Une série de bien-être pour femmes
Le Collectif Éclat est un espace accueillant pour les femmes de tout âge qui souhaitent mieux comprendre leur corps, leurs hormones, leur digestion et leurs schémas de stress — sans honte, sans accablement ni isolement.
10 h 00 - 11 h 30 - Yoga Sense OU Mountain Mobility
Mountain Mobility
Explorez et développez-vous avec ce mélange de course sur sentier et de travail de mobilité. Cet entraînement en petit groupe vous connecte à la beauté de la propriété tout en stimulant votre corps, votre esprit et votre âme.
| Prix | 60 $ US |
| Durée | 90 minutes |
| À quoi s’attendre | Course/randonnée jusqu’au belvédère, exercices de mobilité dans la cour, baignade dans la rivière |
| À apporter | Bouteille d’eau, vêtements de sport légers, chaussures de sport |
| Niveau d’activité | Intermédiaire |
Yoga Sense
Cette pratique inspirée du vinyasa intègre des éléments de méditation des 5 sens pour vous aider à vous connecter à vous-même et à votre environnement. Invitez la pleine conscience et l’intention dans votre parcours.
| Prix | 60 $ US |
| Durée | 90 minutes |
| À apporter | Journal, bouteille d’eau, vêtements de sport légers, chaussures de sport |
| Niveau d’activité | Débutant |
13 h 30 - 15 h 00 - Bain sonore OU Voyage du cacao et du chocolat bélizien
Bain sonore
Entrez dans un espace sacré qui vous est dédié. Profitez de tous les bienfaits de la restauration du système nerveux en vous allongeant, en vous détendant et en vous baignant dans les sons d’instruments de guérison, de la voix et des sons primordiaux de votre être véritable.
| Prix | 90 $ US |
| Durée | 90 minutes |
| À quoi s’attendre | Permission totale d’être simplement, allongé sur des tapis de yoga rembourrés et des coussins de soutien, environnement calme et apaisant |
| À apporter | Vêtements confortables, bonne couverture de la peau recommandée en raison d’éventuels insectes |
| Niveau d’activité | Débutant |
Voyage du cacao et du chocolat bélizien
Rassemblez-vous autour de notre table et embarquez pour un voyage ludique alors que nous découvrons, dégustons et nous immergeons dans l’univers du chocolat artisanal du cacao bélizien et ses racines dans la culture et la spiritualité autochtones.
| Prix | 100 $ US |
| Durée | 90 minutes |
| À quoi s’attendre | Voyage de dégustation à travers plusieurs tablettes de chocolat artisanal bélizien local, couvrant l’histoire du chocolat, la botanique et l’ethnobotanique du cacao, les bienfaits pour la santé |
| À apporter | Vêtements confortables, journal |
| Niveau d’activité | Débutant |
À propos des prestataires de services
Faites défiler à l’aide des flèches ci-dessous pour en savoir plus sur chaque prestataire de services.
Giulia
En tant que mère de deux enfants qu’elle élève dans la forêt tropicale humide du Belize, la révérence de Giulia pour la nature est au cœur de toutes ses passions. Son attirance pour les systèmes naturels et les arts culinaires s’est merveilleusement mariée lors de sa découverte du cacao, l’amenant à cultiver une relation intime avec cette plante médicinale depuis 10 ans. Son travail cérémoniel avec cette plante et son invitation à aller en soi l’ont finalement ramenée à une vocation de l’âme qu’elle ressentait enfant : le chant et le travail avec la musique. Certifiée praticienne en guérison par le son, sa vocation la plus profonde est d’utiliser les pouvoirs du son et de la musique comme voies vers la restauration et la libération.
Sam
Sam Combs est un guide de bien-être qui a passé des années à cultiver un éventail diversifié et éclectique de pratiques qui aident les gens à accéder à des connexions profondes et enrichissantes avec leur monde intérieur et le monde qui les entoure. À travers le mouvement, la pleine conscience, la philosophie et le jeu, Sam travaille avec la nature énergique et merveilleuse du Belize pour éveiller nos sens et nous reconnecter avec nos esprits sauvages et joyeux… Namasté !
Karen
Karen Baskett est la fondatrice d’Amplify Holistic Arts Ltd. et créatrice d’AHA Life Lab, un studio de bien-être boutique et un service de bien-être mobile pour complexes hôteliers à Placencia, au Belize. Titulaire d’une maîtrise en ayurvéda et médecine intégrative et de certifications en thérapie par le son et en yin yoga, elle mêle ayurvéda, mouvement, musique et son dans des expériences de bien-être intégratives. Forte de plus de 25 ans d’expérience en tant que danseuse professionnelle et DJ, Karen est reconnue pour sa présence calme et sa facilitation intuitive, guidant les clients pour qu’ils se détendent, se ressourcent et se reconnectent, les laissant détendus, restaurés et profondément nourris.